yoga & mindfulness

Mindfulness of aandachtstraining is een manier om in elk moment (fijn moment of minder fijn moment) aandacht te kunnen geven aan al je gedachten, gevoelens, emoties en handelingen. Vanuit een vriendelijke, bewuste houding en zonder oordeel. Door bewuste aandacht al op jonge leeftijd te trainen neemt concentratie toe. De kinderen mérken als ze afgeleid worden. … Lees meer

Afrikaanse Percussie

Moussé neemt je mee op een ritmische reis door Afrika én je eigen cultuur op verschillende West-Afrikaanse slaginstrumenten.

Tekenen is leuker dan rekenen

Elke les werken we aan een opdracht gebaseerd op een thema, een kunstenaar of een specifiek tekenmateriaal. De opdrachten benaderen tekenen in de breedste zin van het woord waarbij het stimuleren van de verbeeldingskracht voorop staat. Experimenteren, onderzoeken en met plezier tekenen is belangrijker dan het eindresultaat.

Weerbaarheidstraining

Jimmy’s weerbaarheid voor kinderen heeft een afgestemd activiteitenpakket om lichamelijke en mentale kracht optimaal te stimuleren. De training wordt gestart met meditatie om vanuit een ontspannen gevoel te beginnen. Na de meditatie besteden wij aandacht aan uitdagende mentale en bewegingsactiviteiten waaronder boksoefeningen en rollenspel gekoppeld aan sociale problematiek. De kinderen leren bewust te reageren op gevoelens en gedachtes in verschillende … Lees meer

Sport en spel

Als aanbieder van sport- en bewegingsaanbod houdt Double Sports ook rekening met de allerkleinsten. Vanaf de leeftijd van 4 jaar is het mogelijk om deel te nemen aan sport- en spellessen. Tijdens deze lessen wordt aandacht besteed aan de motorische ontwikkeling, samenwerken en de fysieke vaardigheden. Uiteraard staan plezier en spelenderwijs leren hierbij centraal.

Monkey moves

Het is tijd om echt te gaan sporten, maar dan wel op de speelse en weinig competitieve manier van Monkey Moves. In deze fase van het Monkey Moves programma draait het helemaal om de 11 sporten en voorbereiding op keuze voor een de team- en individuele sport in het verenigingleven. Hoewel we steeds meer specifieke sporttechnieken aanleren blijven we … Lees meer

Timmeren

Heb jij altijd al eens iets willen maken? Zoals een vogelhuisje of een tafeltje? Misschien een zwaard of een rieten mand? Bij deze activiteit bepaal jij wat je gaat maken en is geen fantasie te gek! Je maakt kennis met verschillende producten en materialen, zodat je je eigen smaak en creativiteit kunt ontplooien. Je maakt … Lees meer

Koken met kids

Wil jij in een restaurant werken maar vooral wil je kok worden of eens proeven hoe het is om kok te zijn? Dan is dit iets voor jou.

Voetbaltraining en balcontrole

Kom alles te weten over balbeheersing, discipline en in teamverband spelen! We voetballen buiten, ook bij slecht weer. 

Schaken

Schaken. Daar wordt je slimmer van. Goed voor de concentratie, zelfvertrouwen opdoen, vooruit leren denken en keuzes maken. Een spel boordevol plezier en creativiteit. We leren het schaken vanuit de stappenmethode spelenderwijs. Samen gezellig bezig zijn!